미강가루 효능, 간단 레시피, 하루 권장 섭취량, 부작용
미강가루는 쌀을 도정할 때 생겨나는 쌀겨를 곱게 갈아 만든 가루로, 예로부터 전통 식품과 건강 보조 원료로 활용되어 왔습니다 🌾. 쌀겨에는 쌀의 영양 성분이 대부분 밀집되어 …
미강가루는 쌀을 도정할 때 생겨나는 쌀겨를 곱게 갈아 만든 가루로, 예로부터 전통 식품과 건강 보조 원료로 활용되어 왔습니다 🌾. 쌀겨에는 쌀의 영양 성분이 대부분 밀집되어 …
건자두는 말린 자두를 뜻하며, 과일 본연의 달콤함과 진한 풍미를 그대로 간직한 건강 간식으로 많은 분들께 사랑받고 있습니다🍑. 신선한 자두를 햇볕이나 건조기에서 천천히 건조하여 만들어져 수분이 …